После общения с нарциссами чувствуешь себя как выжатый лимон. Они такие классные поначалу, а потом начинается: всё внимание им, сочувствия ноль, и манипулируют как хотят. Но самое главное - это не твоя вина! И реально можно от них защититься. Самое глупое - пытаться с ними спорить. Только хуже будет. Лучше прикинуться "серым камнем", как одна блогерша советовала. Типа, становишься для них скучным и неинтересным. Они же как вампиры, питаются эмоциями. Если не реагируешь, им становится неинтересно, и нарциссы ищут кого-нибудь другого, кто "батарейку" зарядит...

Внутренняя опора - это то, что помогает нам преодолевать трудности и не сдаваться в сложных ситуациях. Но что делать, если у вас ощущение, что ваша внутренняя опора слабая? Как узнать, как чувствует себя ваша внутренняя опора? В этой статье я расскажу про аспекты внутренней опоры и поделюсь с вами эффективными способами ее укрепления. Напишите в комментариях, как вы сейчас оцениваете свою собственную психологическую внутреннюю опору? Что может быть опорой (внутренние или внешней)? Внутренняя опора...

В наше время, когда стресс и неопределенность становятся нормой нашей жизни, важно иметь надежную опору, которая поможет справиться с жизненными вызовами. Так что такое внутренняя опора, почему она важна и как ее можно обрести? Что такое внутренняя опора? Внутренняя опора представляет собой психологический ресурс, который помогает справляться с трудностями, преодолевать стресс и сохранять эмоциональную устойчивость в сложных ситуациях. Это некий внутренний фундамент, на который мы можем опереться, а не искать поддержку исключительно в других...