Стресс на работе является наиболее частой причиной увольнения — 27% респондентов выбрали этот вариант ответа, показало исследование Get experts. В статье рассказываем, как снизить уровень стресса в коллективе и зачем руководителю нужно этим заниматься. Работоспособность сотрудников зависит от их физического и психологического состояния, а также от правильной организации труда. Если человек вынужден каждый день задерживаться на работе для выполнения плана, он не успевает полноценно восстановиться...

Введение Стресс на работе может негативно влиять на продуктивность и общее самочувствие. Важно уметь справляться с рабочим стрессом, чтобы сохранять эмоциональное равновесие и достигать профессиональных целей. В этой статье мы рассмотрим способы, которые помогут вам снизить уровень стресса на работе и чувствовать себя лучше. Начинайте день с составления плана задач. Определите, какие дела наиболее важны и срочны, и сосредоточьтесь на их выполнении в первую очередь. Планирование помогает избежать перегрузки и лучше организовать своё время...