Здравствуйте, дорогие читатели! Гипертоническая болезнь пожалуй самое распространённое сердечно-сосудистое заболевание. Его опасность в том, что человек может никак не ощущать повышенное давление, в то время как оно будет уничтожающе действовать на его сосуды, в десятки раз повышая шансы развития атеросклероза, инсульта и инфаркта. Как можно избавиться от повышенного давления без таблеток? Конечно, если врач выписал вам гипотензивные препараты, отказываться от них не стоит. Но если вам пока не назначили их, а тенденция к повышению давления имеется, можно использовать следующие способы...

За словами "артериальная гипертензия" кроются миллионы печальных историй, от повторения которых не застрахован никто из нас. Гипертоническая болезнь стремительно молодеет — если раньше в основном она считалась уделом пожилых, то сейчас глотать таблетки от высокого давления вынуждены многие 20-30 летние. Так что же это за коварный недуг, прозванный в народе "тихим убийцей" и есть ли от него реальное спасение? Что такое гипертония? Идеальным показателем артериального давления принято считать 120/80 мм рт...