Это не БАДы и не косметика за миллион. Это обычная еда из японских бабушкиных кухонь. Я повторил её 1 в 1 — и за 3 месяца тело и лицо изменились так, что мама спросила: «Ты что, в Таиланд на пластику летал?» Всё началось с того, что я устал выглядеть старше своих лет: лицо серое, живот выпирает, энергия на нуле к 21:00. Решил: либо я меняюсь, либо дальше буду ныть. Попал на закрытый мастер-класс японского диетолога в Токио (в 2025 году). Там бабушки 65–75 лет с кожей как у моделей из тик-тока рассказывали, что едят дома, а не в ресторанах для туристов...