Карантин — это прекрасная возможность уделить больше времени себе, своему здоровью и красоте и одновременно снять стресс. В такие дни важно в первую очередь позаботиться о своей внутренней стабильности. Мы подготовили для вас простые и результативные приемы, которые позволят уделить внимание себе в течение дня. Но обратите внимание: поздние занятия чреваты перевозбуждением организма и бессонницей. Заниматься на ночь не рекомендуется, особенно если вы склонны к отечности или у вас есть лишний вес...

С отечностью, особенно в летний период, сталкивались многие из нас, а для некоторых отеки — спутники жизни. Отечность появляется по разным причинам: поела соленого, выпила много воды или алкоголя, гормональные нарушения... Расскажем, как снять отечность всего тела в максимально короткие сроки. Как снять отечность тела народными средствами? Этот вопрос гуглят тысячи девушек ежедневно. Специалисты считают, что от проблемы можно избавиться всего за один день, если она не является вашим постоянным состоянием...