Тяжело дышать, чувствуется комок в горле, не хватает воздуха… Почему возникает такое состояние и как помочь человеку, «Север-Пресс» узнал у терапевта Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Марии Корнеевой. Что делать, если не хватает воздуха при дыхании: первая помощь Нехватку кислорода, одышку могут периодически чувствовать здоровые люди. Как правило, физиологическое затруднение у них проходит после отдыха само. При внезапном возникновении нехватки воздуха нужно: Задыхаюсь, не вздохнуть, тяжело дышать...

Всем привет! Почему мы теряем силы при нехватке кислорода? На нас накатывают слабость и сонливость, хочется прилечь, снижается концентрация внимания. Это может быть разовая ситуация, но, если образ жизни соответствующий и корректировок нет, она перерастает в хроническое состояние. Дело в том, что кислород питает митохондрии - наши маленькие энергетические станции. А неполадки с ними лежат в основе огромного количества заболеваний. Когда митохондрии работают хорошо, они вырабатывают достаточное количество универсального топлива для клеток (АТФ) и энергетической молекулы НАД+...