Голос — основной «инструмент» певца. В большинстве случаев голосовые связки отличаются капризностью, поэтому могут выходить из строя из-за сильного перенапряжения или после простуды. Обычно на восстановление уходит немало времени, но есть простые рекомендации, которые помогут справиться с проблемой гораздо быстрее. Натали Орли Певица Пейте больше жидкости Главное правило — соблюдение питьевого режима. Но есть нюансы: пить нужно только теплую воду. Горячие чаи и холодные морсы только затормозят процесс выздоровления...

Понятно, что если вы постоянно устаете на голосовой работе, вы не можете просто взять и уволиться. Если голос - ваш рабочий или даже вспомогательный инструмент (например, вы лектор, менеджер или продавец-консультант), вы не можете замолчать и игнорировать покупателей и коллег. Работу нужно работать. Из-за этого многие впадают в крайность: «Раз я не могу дать связкам полный покой, значит, буду терпеть, а здоровьем займусь когда-нибудь потом, с понедельника». И продолжают изводить свой аппарат. ...