Как скорректировать питание женщине после 40 лет
Правильное питание — залог долголетия, бодрости и активности. Но немногие женщины задумываются о том, что рацион нужно корректировать с учётом возраста. А это необходимо, поскольку со временем организм меняется, как и его потребности. Для составления правильного рациона рекомендуем обращаться к специалистам - врач подберёт оптимальный именно для вас набор продуктов. Помните: всего один визит способен серьёзно изменить жизнь к лучшему! Почему нужно корректировать рацион после 40 лет? После 40 лет жизнь женщины меняется...
1565 читали · 1 год назад
Урчание в животе: почему происходит и как скорректировать питание
Урчание в животе - это нормальное явление, которое происходит у каждого человека. Оно возникает в результате сокращения мышц желудка и кишечника, которые перемешивают пищу и переваривают ее. Обычно урчание слышно на голодный желудок, когда в нем нет пищи для переваривания. Однако, иногда урчание может быть симптомом различных проблем со здоровьем. Например, если урчание сопровождается болями или расстройством желудка, то это может быть признаком гастрита или язвы желудка. Также урчание может возникать при нарушении пищеварения или при сильном стрессе...