Как сконцентрировать внимание?
Бывает у вас, что в голове полный хаос? И никак не сосредоточиться на работе или на каких-то важных делах? Как привести свои мысли в  порядок? Об этом сегодня статья. Упражнение с часами. Хочу рассказать о трудном, но очень эффективном упражнении. Вам понадобятся часы с секундомером. Необходимо поставить секундомер на минуту. Следите за стрелкой, считайте все секунды. В это время больше ни о чем не думайте. Сосредоточьтесь на секундной стрелке. Если у вас мысли путаются, то начните все сначала...
Как сконцентрировать внимание? Ваша Деятельность это отражение вашего Сознания.
Почему ваше Сознание и ваша любая Деятельность (неважно бизнес это или просто на работу ходите) связаны, и вся ваша Деятельность это отражение того что у вас в голове находится, потому что в принципе это самое прикольное в мире то, что можно делать со своей жизнью. Тут хотя бы себе не врите. Посмотрите как работает ваше Сознание. Это как проектор (вот вы видели в кинотеатре проектирует на экран, а потом кино показывает). Так вот все, о чем Вы думаете - это на Вашем мире и отражается вокруг вас в 3d реальности...