Ашваганда или же индийская зимняя вишня- является одним из самых популярных адаптогенов среди среди мужского населения. Адаптогены — это биологически активные вещества искусственного и растительного происхождения (чаще всего травы и грибы), которые обладают тонизирующим действием на организм и повышают его выносливость. В широком смысле адаптогены — это средства, которые увеличивают адаптационные возможности человека В последние десятилетия ее популярность за пределами Индии стала объектом исследования в медицине , в частности , эндокринологии...

Что такое ашваганда? Ашваганда (Withania somnifera) — это вечнозеленый кустарник, который растет в Индии, на Ближнем Востоке и в некоторых частях Африки. Это одно из самых ценных растений в аюрведической медицине, используемое более 3000 лет для лечения различных состояний. В переводе с санскрита "ашваганда" означает "запах лошади", что отражает не только специфический запах корня растения, но и приписываемую ему способность даровать силу и выносливость лошади. Для чего используется ашваганда?...