Под артериальным давлением понимают ту силу, с которой кровь давит на стенку сосудов. Выделяют два показателя артериального давления: систолическое (верхний показатель, который показывает давление крови во время сокращения сердца) и диастолическое (нижний показатель, характеризующий давление на стенку артерий во время расслабления сердца). Измеряются данные показатели в миллиметрах ртутного столба (мм.рт.ст.). Нормальным считается давление в 120/80 мм.рт. ст. Критическим значением, когда можно говорить о повышенном артериальном давлении (артериальной гипертензии), является 140/90 мм...

Здравствуйте, дорогие читатели! Гипертоническая болезнь пожалуй самое распространённое сердечно-сосудистое заболевание. Его опасность в том, что человек может никак не ощущать повышенное давление, в то время как оно будет уничтожающе действовать на его сосуды, в десятки раз повышая шансы развития атеросклероза, инсульта и инфаркта. Как можно избавиться от повышенного давления без таблеток? Конечно, если врач выписал вам гипотензивные препараты, отказываться от них не стоит. Но если вам пока не назначили их, а тенденция к повышению давления имеется, можно использовать следующие способы...