Как научиться сидеть в самой удобной и полезной позе, которой пользовались люди издревле и по сей день? Эта "легкая поза" вовсе не такая удобная и легкая, если не знаешь всех нюансов ее техники. Доброго времени суток на канале Mellow Taste! Спасибо, что подключились. Наш канал о том, как жить позитивно, легко и оставаться энергичными и молодыми в любое время! В первой части нашей публикации по ссылке здесь мы уже говорили о том, что уникального в древней позе под странным названием "сукхасана"....

Бывает «накроет» так, что больше нет сил. Если сидишь – встать не можешь. Если лежишь – даже сесть не можешь, не то что уж стоять. Откуда это? Усталость, разбитость, полное отсутствие сил? "Сдаюсь" – это, конечно, следствие, а причин может быть «море». Огромное бескрайнее «море» забот, хлопот, дел «по горло» и бесконечная и безмерная усталость. Это отсутствие жизненных сил. Казалось бы, все просто, найти источник проблем, решить причину «утечки» сил и всё наладится. Но так ли это? Или это привычка всё усложнять, и привычка всё видеть «в черном свете»...