Как быстро заснуть простые способы расслабить тело перед сном Как быстро заснуть простые способы расслабить тело перед сном Материал носит информационный характер и не предназначен для самодиагностики Если нарушения сна или тревога сохраняются усиливаются либо заметно мешают обычной жизни обратитесь к врачу или профильному специалисту Короткий ответ Быстро заснуть обычно...