Сегодня поговорим про злость и как научиться ей управлять. Злость – эта одна из наших врожденных эмоций, т.е. злится каждый человек на нашей планете. Однако, в зависимости от типа характера и от особенностей психики, у кого-то эта эмоция преобладает, а у кого-то она проявляется не так часто. Допустим, произошла какая-то стрессовая ситуация, на вас накричал начальник, или партнер (парень/девушка) не выполнил своих обещаний. И у кого-то эта ситуация вызовет злость, а у кого-то появится страх, или презрение...

Отношения с людьми не всегда складываются так, как хотелось бы. Представьте: вы стоите нос к носу с человеком, который буквально вскипает от злобы и кричит на вас; и все, чего вам хочется, — ответить ему тем же...