Так интересно бывает иной раз прислушаться к тому, что говорят дети — их взгляд на мир разительно отличается от нашего. Порой они выдают вещи, которые нам никогда бы не пришли в голову, да так, что невольно заливаешься смехом! Ну, а смех, как известно - лучшее лекарство от осенней хандры. Саша (3 года 5 месяцев) играл со щенком и вдруг начал лизать диван. Бабушка увидела и стала его ругать: — Саша, что же ты делаешь! Нельзя лизать диван, на нем заразные микробы живут, ты можешь заболеть! Дня через два бабушка приболела и лежала в кровати...

Внутренняя улыбка — это мощная техника, способная значительно улучшить наше эмоциональное и физическое состояние. Практика этой техники позволяет не только кратковременно ощутить радость, но и поддерживать позитивное настроение на протяжении длительного времени. Ключевая фраза нашей темы — "удерживать состояние внутренней улыбки". В этой статье мы рассмотрим способы, которые помогут вам научиться сохранять внутреннюю улыбку в течение 30 минут и дольше. Научиться удерживать состояние внутренней улыбки...