Перегар после весёлого вечера может стать настоящей проблемой, особенно если утром нужно быть на работе, за рулём или в гостях. Как быстро устранить неприятный запах и вернуть свежесть? Разбираемся в причинах перегара и делимся эффективными методами борьбы. Перегар — это запах продуктов распада алкоголя, выделяемых через лёгкие, кожу и мочу. Когда печень перерабатывает этанол в уксусную кислоту (через 30–60 минут после выпивки), этот процесс сопровождается характерным ароматом. Вопреки мифу, запах идёт не из желудка, а из лёгких, поэтому простое полоскание рта не всегда помогает...

Полностью избежать перегара после употребления спиртного, к сожалению, невозможно, особенно если вы выпили много. Однако, есть несколько способов минимизировать его проявления и облегчить утреннее состояние: Во время употребления алкоголя: · Умеренность: Самый эффективный способ избежать перегара – это пить умеренно или вообще не пить. Чем меньше алкоголя попадает в организм, тем меньше продуктов его распада нужно будет выводить. · Выбор напитков: · Избегайте напитков с конгенерами: Конгенеры –...