Чтобы быть красивой, очаровательной и обаятельной вовсе не обязательно проводить часы у зеркала и ежедневно накладывать многослойный макияж. Достаточно ввести в распорядок дня правильные привычки и неуклонно следовать им день за днём. MedAboutMe рассказывает о том, как выглядеть роскошно без макияжа. Высыпайтесь Хотя бы в выходные позволяйте себе дольше понежиться в постели, а не вскакивайте с первыми петухами, чтобы что-то смочь или успеть. Человек должен спать не меньше семи часов в сутки и отправляться в постель не позже 10 часов вечера...

Ловкость рук и никакой косметики! Подняться на полчаса раньше ради эффектного мейкапа — задачка для супергероев. А можно так, чтобы проснуться сразу красивой? Можно! Просто воспользуйтесь этими лайфхаками. Придаем коже сияние Хороший лук а-ля натюрель начинается с чистой здоровой кожи. Не будем перечислять все правила ухода (вы наверняка знаете, что нужно смывать макияж и восстанавливать защитный барьер). Остановимся на способах придать тусклой коже свежий, сияющий вид. Лучшие помощники в этом деле — антиоксидантные сыворотки с витамином С, Е или ниацинамидом...