Очень часто, по какой-либо причине, человеку сложно. Нет спокойствия, уверенности, желаний. Случается, что даже и рассказать про своё состояние никому не хочется. Что делать в таком случае? Согласиться, что обстоятельства уже сложились именно таким образом, и, что они вам не нравятся! Согласиться – это значит сдвинуться с мёртвой точки! Психике нужно движение! То есть психике всегда нужно знать, что конкретно можно предпринять лично вам для того, чтобы изменить ситуацию. Надо придумать! Тогда и состояние начнёт улучшаться...