Сделать красивое тело просто – нужно заняться спортом и начать правильно питаться. Но, у 80% посетительниц фитнес клубов (если не у 90%) это никогда не получится. Дело в том, что помогают только правильные занятия спортом и грамотный режим питания, а большинство людей используют совершенно неподходящие программы и диеты. Они совершают массу ошибок, а некоторые из – них ставят крест на тренировках. Худая корова еще не газель Похудение действительно никого не делает красивым, когда мы смотрим на красивую девушку то любуемся ее формами при отсутствии некрасивых складок жира...