Преамбула (Salto — прыжок (ит.)): вращение в воздухе с полным переворотом через голову и приземлением на стопы. Акробатический приём, который кажется невероятно трудным для исполнения, доступным только цирковым артистам или Джеки Чану (хотя второму уже тяжеловат), не столько сложен, сколько эффектен. Другое известное название (некоторые словари помечают его как устаревшее) «salto mortale» или «смертельный прыжок». Звучит пугающе, но, при соблюдении всех правил, здесь не больше риска, чем в кручении на турнике или велосипедной езде...

Сегодня хотелось бы рассказать вам о таком базовом элементе как «Переднее сальто» и то как его правильно исполнить. Этот элемент пришёл к нам из Древней Греции и Древнего Египта ещё за много лет до нашей эры...