Единая биометрическая система (ЕБС) создана Банком России и «Ростелекомом» в 2018 году, чтобы процесс взаимодействия между организациями и клиентами не занимал много времени. Каждый человек уникален, поэтому биометрические данные невозможно подделать. Биометрию собирают организации с письменного разрешения гражданина, согласно федеральному закону от 29.12.2022 № 572-ФЗ, который уже вступил в силу. Читайте, как отозвать согласие и отказаться от обработки данных по технологии биометрии. Для чего собирается...

Отказ от мяса — это важный шаг, который многие делают по разным причинам: забота о здоровье, экология или этические соображения. Однако этот процесс может показаться сложным, особенно если вы привыкли к мясной пище каждый день. В этой статье мы дадим несколько советов, как сделать переход к вегетарианству или веганству комфортным и даже приятным. Шаг 1: Постепенно снижайте потребление мяса Не стоит резко отказываться от всех видов мяса сразу. Начните с малого: замените один-два приема пищи в неделю растительными альтернативами...