Нет у меня доверия современной медицине, там то таблеток гору пропишут, то отрезать что-нибудь норовят. Поэтому возвращаюсь к корням. На моем канале есть много рецептов для здоровья. Еще я считаю, обязательно нужно применять физкультуру, но не тупые упражнения школьного уровня...

1.Попробуйте сделать двадцать тридцать отжиманий. Если вы замечали, что иногда вены начинают выступать на руках, а иногда их не видно, попробуйте поделать отжимания. Это самый простой способ заставить вены стать заметными. Упражнение усиливает приток крови к мышцам предплечий, и эффект усиливается силой притяжения. 2. Если вы не хотите делать отжимания или у вас не получается, прокачайте кровь в руках, сжимая и разжимая кулаки. Положите руки ладонями вверх на плоскую поверхность. Начните сжимать ладони в кулаки и разжимать их...