Когда я писала конспекты в школе и колледже, я никогда не задумывалась, насколько это мощный инструмент для запоминания и усвоения информации. Многие мои одногруппники, как и я сама, не помнили практически ничего из огромных полотен записанных нами текстов...

Когда мы осваиваем что-то новое, наш мозг проходит три этапа:кодирование, хранение и извлечение информации (Encoding, Storage, Retrieval). Сначала мы "записываем" новые данные, потом они где-то лежат, а когда нужно — мы их достаем. Интересно, что первый и последний этапы — кодирование и извлечение — тесно связаны. Хороший пример — метод Фейнмана. Пытаясь объяснить сложную тему простыми словами, как ребенку, мы на самом деле не только извлекаем знания из памяти, но и лучше их кодируем. Сразу видны пробелы, понятно, что нужно доучить...