Массаж спины полезен для здоровья. С его помощью можно улучшить кровообращение, омолодить клетки, укрепить иммунитет и избавить тело от различных болезней. Содержание статьи: 1. Массаж спины: виды, польза и цели 2. Техники массажа спины 3. Вытягивание полос 4. Шлифовка ягодиц 5. Покачивание поясничной зоны 6. Как делать массаж спины 7. Поглаживание 8. Выжимание 9. Растирание 10. Разминание 11. Завершение 12. Детский массаж 13. Как делать массаж спины дома 14. О чем важно помнить: советы и противопоказания...

Массаж спины - это прекрасный способ расслабить и побаловать своего любимого мужчину. Но как именно выполнить массаж спины так, чтобы он получил максимальное удовольствие и расслабление? В этой статье мы рассмотрим несколько самых простых и эффективных техник массажа спины, которые вы можете использовать, чтобы порадовать своего партнера и создать приятную атмосферу релаксации. Перед началом массажа подготовьте комфортную обстановку. Зажгите ароматические свечи с приятным ароматом, приглушите освещение и создайте тихую и спокойную обстановку...