Дневник 3×3: как фиксировать три наблюдения о себе ежедневно, чтобы видеть прогресс
Дневник 3×3 — это не про «идеальное самопознание» и не про отчёт о достижениях. Это бережная оптика: три коротких наблюдения в день, которые складываются в живую карту внутреннего мира. Для тех, кто исследует аутентичность, честность с собой и работу с самообманом, такой формат особенно ценен: он не даёт спрятаться за красивыми обобщениями, но и не требует «глубоких выводов» на пустом месте. Каждый день вы фиксируете ровно три наблюдения о себе — без оценок, без самонаказания, без попыток «сделать из этого смысл»...
15,3 тыс читали · 1 день назад
Что съедобного есть в саду двух крымских пенсионеров в конце сентября?
В этот году впервые за все десять лет крымской жизни мы остались без урожая айвы. Дерево (в центре заглавного снимка) взрослое, большое, посадили мы его ещё в 2016 году, когда только переехали в Старый Крым. Плодоносить начало уже через два года. Айвы было много, собирали вёдрами. Варили варенье, я его очень люблю. Запекали в духовке вместе с мясом или птицей. Делились с соседями, поскольку сами такое количество реализовать были не в силах. В этом году цветение было обильным, как всегда, но почти ничего не завязалось...