💡 Практические советы + стих-запоминалка 🕒 Время чтения: 2 минуты 🎯 Цель: научить ребёнка выражать эмоции спокойно 👶 Для детей 2–5 лет Крики и истерики — это естественная реакция малыша на стресс, усталость или непонимание . Но если это происходит часто, родителям становится сложно справляться с эмоциями ребёнка. 👉 Причины капризов: 💡 Главное: Не наказывайте за эмоции — научите ребёнка выражать их правильно. Если вы отвечаете на крик — вы подтверждаете, что так можно добиться внимания. Спокойно скажите: «Я тебя услышу, когда ты будешь говорить спокойно»...

Обычное мытьё рук снижает риск инфекций на четверть. Да, звучит банально, но работает как часы. Секрет в том, чтобы это было не «обязаловкой», а частью ритуала: считалочка, песенка или даже «соревнование с родителями» — и у ребёнка появляется своя «суперсила чистых рук». Мы тратим тысячи на увлажнители, фильтры и «воздухоочистители из космоса», но забываем открыть окно. А ведь обычное проветривание реально снижает количество вирусов в комнате. Пять минут свежего воздуха — и микробы уже пакуют чемоданы...