Иногда меня упрекают в том, что все советы я свожу к силовым тренировкам. Но нет: не все. Только те, что касаются омоложения тела на молекулярном уровне. Это совершенно отдельная тема. Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию. Делюсь пользой и хорошим настроением в телеграме: Тренер взрослых девочек. Подписывайтесь! Планы тренировок, питания антивозрастные практики в подробном изложении смотрите в «Энциклопедии взрослых девочек» на Бусти...

В каждой стране косметическая индустрия развивается по своему сценарию, придерживаясь основных трендов. Я давно подписана на косметолога дерматолога Дениз Стейнер член член Бразильского Общества Дерматологии (SBD).  И недавно она, основываясь на своём опыте, выделила три главных актива в косметике, которые делают кожу упругой и здоровой в любом возрасте.  ✅Первое место в её списке заняли кислоты. Но, если, например, я считаю, что это ретиноловая кислота, то Дениз отмечает два компонента.  Кислоты – ретиноевая или гликолевая...