Я работаю тренером по лёгкой атлетике. Наборы у нас идут с 9 лет. Естественно наш вид спорта предполагает, что дети должны быть астенического или нормального телосложения. Проще говоря худые и без лишнего веса. Но так как это спортивная школа, то на этап начальной подготовки мы должны набирать абсолютно всех желающих детей, у которых есть справка от врача. По этому очень часто приходят детишки с лишним весом. В большинстве случаев родители так и говорят: "Хотим чтоб дочь похудела". Сначала я говорила...

Несколько советов детского психолога Екатерины Сафоновой, которая объясняет, почему лишний вес – проблема чаще всего психологическая, и как помочь ребенку этот вес сбросить, не стыдя его и не вызывая в нем еще большие комплексы. Проблемы, связанные с расстройством пищевого поведения, сейчас очень актуальны. И пока одни девочки истерично худеют и доводят себя до анорексии, стараясь следовать моде, другие дети страдают от прямо противоположной проблемы – лишнего веса. Как разговаривать с ребенком на...