О таких проблемах, как ночная потливость, иногда неловко говорить даже с врачами. Однако недуг это распространен и далеко не всегда связан с жарой с помещении. В сегодняшнем материале Ирина Завалко, сомнолог проекта помощи в борьбе с бессонницей Somly, расскажет, что провоцирует ночную потливость и к кому обращаться с этой проблемой. Потеть ночью, как и днем, нормально. Отклонение от нормы — это повышенное потоотделение или по-научному «гипергидроз». Спать в мокрой постели само по себе неприятно...

Одно из неприятных ощущений — это когда просыпаешься ночью и весь находишься в поту. Эти волны сильной жары могут прервать хороший ночной сон. Понимание того, что может вызвать ночную потливость, является первым шагом к вашему лечению. В статье расскажем о наиболее распространенных причинах ночной потливости. Однако важно отметить, что ваша ночная потливость может быть вызвана жарким климатом, в котором вы находитесь, слишком большим количеством одеял или даже некачественными матрасами, сохраняющими тепло...