Ну что, summer is coming, господа. Наконец то пришло время привести себя в форму к пляжному сезону. В этой статье я расскажу 10 советов как легко и быстро сбросить 10 кг. Ну вот, наконец то, январские праздники и подошли к концу. Да-Да, в феврале. :-) Завтра 1 марта. Пора бы задуматься о своей форме к лету, ты со мной согласен, толстячок? Бизнес-индустрия по сжиганию жира давно приносит доходит своим правообладателям. И я думаю, что им не понравилась бы моя статья. Ведь в ней я бесплатно расскажу все те 10 принципов, придерживаясь которых, к лету ты сбросишь минимум 10 кг...

Снизить вес — мечта многих, особенно перед праздниками. Расскажем, как не только похудеть, но и сохранить достигнутый результат. Многие новички в похудении расстраиваются, когда фитнес-тренер или диетолог говорят им, что похудеть на 10 кг быстро не удастся. Хотя в этом нет ничего странного: большинство людей набирает лишний вес не за 1 месяц, а худеть сложнее, чем откладывать. Например, у женщин в области бедер жировые клетки имеют следующее соотношение: на 1 рецептор, который отдает жир мышцам, приходятся 6, которые его накапливают...