Привет! Меня зовут Михаил. И я хочу рассказать, как похудел на 23 килограмма примерно за полгода (было 113 кг, стало 90 кг) и, главное, как мне удается не набрать их обратно на протяжении 7 лет. Ведь, как говорится, терять вес удивительно легко, я сам делал это сто раз (да простит меня Марк Твен за искажение его слов). Надеюсь, мой опыт и тебе поможет стать стройным/стройной и при этом не потерять здоровье в борьбе с лишними килограммами. Ну а если ты уже в хорошей форме – зафиксировать результат...

Тут можно было бы ожидать какой-то рекламный подтекст, и я обязательно отдам должное человеку, благодаря которому у меня получилось сбросить более 15 кг менее чем за 2 месяца, но эта история очень личная и начать я хочу разумеется с моего состояния на ноябрь 2017 - апрель 2018. В Декабре 2017 года я выступал как переводчик на одном из мероприятий моего хорошего друга и потрясающего человека Линна Айронса, с кем мы приехали выступать в Lotte Plaza, где было организовано потрясающее мероприятие для бизнеса, но сейчас речь не об этом...