Почему, я так назвал свою небольшую, но очень важную статью для мужчин? Доброго времени друзьям всем на ДЗЕНЕ, в какое счастливое время живём мы на СВЕТЕ! Лишь только потому, что, уже давно сам практикую такие упражнения с теннисным мячиком – (который сохранился у меня, ещё со времён СССР, на котором, надпись города - ЛЕНИНГРАД) и пластиковой бутылкой, объёмом полтора литра – наполненную, под самую пробку – водой. Что за упражнения, сейчас вам - расскажу. (Ниже, прочтёте в моих статьях, а так – же,...

Мужская сила и мужское здоровье напрямую зависит от активизации мышц малого таза. И если вы хотите в многократно увеличить свою мужскую силу и потенцию, усилить репродуктивность, свести на нет риски заболевания простатита, либо вылечить его, то вам обязательно нужно выполнять эти 5 простых, но очень эффективных упражнений. Кстати, все эти упражнения будут невероятно полезны для девушки. Только в отличие от мужчин они знают, что такое упражнения Кегеля и активно этим пользуются. Так что девушки, выполняйте этот комплекс сами и покажите своим мужчинам...