Как сделать поездку на дачу комфортной и безопасной: советы от «Планеты Здоровья»
Общение с природой имеет массу преимуществ для здоровья: снижается стресс, укрепляется иммунитет, улучшается работа мозга. Многие из нас перебираются на дачу. Одни используют дачу исключительно для отдыха, другие же, особенно пожилые люди, считают своим долгом что-то посадить, вырастить и выкопать. Чтобы дачный отдых принес только положительные эмоции и не обернулся проблемами со здоровьем, необходимо соблюдать несколько несложных правил. Не забудьте взять на дачу препараты, которые вы принимаете постоянно...