1796 читали · 1 год назад
Как уменьшить талию с помощью обруча: эффективные техники, распространённые ошибки и упражнения
«Прибор для стройности фигуры», как назвал обруч один из персонажей знаменитого фильма «Королева бензоколонки», имеется в домашнем арсенале многих женщин. У кого-то он пылится за шкафом, а у кого-то часто используется по назначению. Занятия с хулахупом просты и незатейливы, но при этом весьма эффективны. MedAboutMe расскажет об эффективных техниках, распространённых ошибках и упражнениях, которые можно выполнять с его помощью. Что такое хулахуп? Его изобретателем является основатель компании по производству игрушек из Америки, но сама идея обруча далеко не нова...
116 читали · 2 года назад
Похудение с помощью обруча
Совсем недавно этот тренажер был совершенно простым: пластмассовый или алюминиевый, но абсолютно всегда тонкий. Со временем его модернизировали, утяжелили, расширили, вставили массажные шарики, и даже таймер с расходом калорий! Вот до чего дошел технический прогресс! И пока в России все крутят обруч, весь мир уже перешел на хула-хуп! Это, конечно же, шутка, от названия тренажера, назначение его не поменялось. Поговорим сегодня про обруч для похудения — хула-хуп. Похудение с помощью обруча Хула-хуп сам по себе очень простой и безопасный тренажер...