Такое явление, как ПМС (предменструальный синдром) у женщин, редким не назовешь, риск заболевания им увеличивается с возрастом. К 30 годам у женщин происходит гормональная разбалансировка, а именно нарушается соотношение между эстрогеном и прогестероном. И в ответ на этот гормональный дисбаланс женский организм отвечает раздраженностью, тревогой и чувством напряжения. А после сорока лет практически 90% женщин с систематическим менструальным циклом страдают от этого нарушения. И если не обращать внимания...

Симптомы предменструального синдрома (так расшифровывается ПМС), или предменструального напряжения, знакомы каждой женщине. Портится настроение, хочется много есть, надувается живот, соски становятся чувствительными, болят, могут появиться отёки или другие проявления, которые дают понять, что скоро месячные. Кто-то переживает этот период острее, кто-то не замечает, кто-то не замечает до поры до времени. Как устроен женский цикл Так уж сложилось, что в репродуктивном периоде у женщины меняется состояние в течение месяца...