Вы, наверняка, слышали об ИМТ (индексе массы тела), но как насчет ППТ (площади поверхности тела)? В чем отличие и как рассчитывается ППТ? А главное, зачем это нужно знать? В то время как индекс массы тела (ИМТ) является мерой массы жира в организме, площадь поверхности тела измеряет общую площадь поверхности тела человека и часто используется для расчета дозировки лекарств и количества жидкости, вводимой внутривенно. За последнее столетие для расчета ППТ использовались различные формулы. Все они дают несколько разные результаты, что создает проблемы стандартизации...

Чаще всего мы оцениваем свою фигуру по отражению в зеркале, но этот способ очень субъективный. Мы можем быть слишком критичны к себе или не замечать нарастающую проблему. Если вы не уверены лишний у вас вес или не лишний, много жира или мало, попробуйте свериться с этими формулами. Индекс массы тела (ИМТ) - специальная формула соотношения роста и веса ИМТ = кг/м² то есть вес : (рост м × рост м) Можете рассчитать сами и посмотрите результат на фото. Или в интернете много сайтов, куда достаточно вбить свои данные и они рассчитают...