Здравия, товарищи! Тема подтягиваний и отжиманий для нашей эпохи является такой же культовой, как и накачивание мышц живота для античности. В общем, об этом можно говорить вечно, хотя и не всегда в восторженных тонах. Итак стартовые комментарии на эту тему: «…Было бы интересно получить рекомендации для любителя, именно по турник и брусья, т. к это тот снаряд, где можно по дороге домой зайти после работы и позаниматься без ущерба семейным делам. Сколько примерно подходов, количество раз, стоит ли...

Представьте себе картину: бескрайний океан, спокойный и безмятежный, как вдруг, из ниоткуда, возникает гигантская стена воды, вздымающаяся на высоту 25-30 метров. Эта волна, не похожая на обычные штормовые волны, движется с невероятной скоростью, неся с собой разрушительную мощь. Это не фантастический сюжет, а реальность, известная как "блуждающая волна-изгой" (rogue wave). Долгое время существование таких гигантов считалось мифом, порожденным морскими байками и преувеличениями. Однако, научные...