Формат: инструкция + чек-лист Родинки есть у каждого, но некоторые из них могут представлять опасность. Раннее выявление меланомы — залог успешного лечения. Мы подготовили простой алгоритм, который поможет вовремя заметить тревожные признаки. Ежемесячно осматривайте родинки по этому правилу:...

Онкология умеет прятаться. Она может годами развиваться без боли, усталости или других сигналов. Но вы можете ее перехитрить — достаточно регулярно проходить чекап. Это не просто анализы, а ваш план защиты, чтобы заметить проблему, пока она мала. После 30 лет риски онкологии растут, и игнорировать их опасно. Какие обследования нужны, чтобы держать здоровье под контролем? Разбираемся. После 30 организм становится уязвимее. Незаметные сбои — чуть повышенное давление, нехватка витаминов, проблемы с обменом веществ — могут стать спусковым крючком для онкологии...