Как исправить ЛОРДОЗ | Виноваты мышцы? | Научные исследования
Шейный лордоз выпрямлен. Что это такое, чем грозит и как исправить
Шейный лордоз сглажен (выпрямлен, кифотизирован). Такой диагноз часто  ставится на основе рентгеновских снимков, МРТ. И вызывает удивление.  Что это такое и чем грозит? Вопрос далеко не праздный, поскольку  патология становится причиной многих неприятных симптомов: боль в шее,  особенно сзади и в затылке, головная боль и головокружения, хруст при  повороте головы, слабость мышц шеи. Что означает шейный лордоз выпрямлен? Наш позвоночник вовсе не прямой, как палка. В норме существует два  физиологических изгиба: шейный и поясничный лордозы...
🦴 Лордоз: Как исправить? 🧘
Важно: ⚠️ Перечисленные ниже упражнения и рекомендации носят общий характер. Подробную программу лечения должен назначить врач, исходя из степени лордоза, причины его возникновения и вашего общего состояния здоровья. Важно: Лечение лордоза – это длительный и трудоемкий процесс, требующий терпения и настойчивости. Следуйте рекомендациям врача,...