Пристрастие к табаку — это не плохая привычка, а полноценная зависимость. Редко удается избавиться от нее самостоятельно, и всему виной синдром отмены, проявляющийся резким ухудшение самочувствия. Не зная точно, сколько длится никотиновая ломка, и не понимая, как улучшить свое состояние, зависимый начинает нервничать, что только ухудшает ситуацию. Что делать? Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Почему появляется никотиновая ломка Зависимость от табака развивается сначала на психологическом, а потом и на физиологическом уровне...

В этой статье мы разберёмся, что такое никотиновая ломка и почему она возникает? 18+ Помните, курение вредит вашему здоровью! Никотиновая ломка - это состояние, которое наступает ввиду отмены потребления никотина или его долгого не потребления в целом. Уже через час можно заметить следующие симптомы: Если вы намерены бросить окончательно и...