16,5 тыс читали · 2 года назад
Вестибулярные нарушения у пожилых: причины, проявления и способы укрепления органа равновесия
С возрастом изменяются функции всех органов и систем. Это касается и вестибулярного аппарата, отвечающего за равновесие, поступательное перемещение тела. Орган расположен во внутреннем ухе. Состоит он из системы полукружных канальцев, заполненных вязкой жидкостью, позволяющей людям спокойно перемещаться, не испытывая неприятных ощущений. В результате дегенеративных изменений вся система перестает адекватно реагировать на смену ориентации тела в пространстве. Человек не может управлять своим телом, нормально передвигаться...
577 читали · 2 года назад
Зачем и как тренировать вестибулярный аппарат?
Человек постоянно находится в движении. Есть люди, которые двигаются плавно и изящно, а есть те, кто делает это неуклюже... Во многом качество движений зависит от “навигатора” нашего тела — вестибулярного аппарата. Без вестибулярного аппарата человеческая жизнь была бы невозможной. Наш “навигатор” — ответственный за равновесие, и помогает нам определить: ● Где я нахожусь в пространстве? ● Где верх? ● Где низ? Вам приходилось ездить со сломанным навигатором по незнакомой дороге? Испытание не из легких! А теперь представьте, что сломался ваш внутренний “навигатор”...