Работа бухгалтера относится к категории «сидячих» профессий, что определяет связанные с ними рисками. Помимо медицинских заболеваний, это грозит склонностью к набору лишнего веса, что неприемлемо для красавиц – бухгалтеров. Наша информация поможет выяснить, как быстро привести себя в форму перед грядущим летним сезоном, не отрываясь от любимой работы. Здоровое питание — наше все! Отказ от сладостей и снижение общей калорийности рациона — обязательное условие для стройной фигуры. Строгие диеты и...

Длинные выходные закончились, пора возвращаться к работе. Но нет ни сил, ни желания — словно отдыха не было совсем. Как привести себя в порядок и настроиться на рабочий лад, «Фонтанка» спросила у экспертов. Виноват стресс Смена режима — стресс для психики и организма. Катание на лыжах с горы, реализация интересного проекта и даже влюбленность — полезные стрессы, они дают вкус жизни. Но если стресс затягивается, он становится вредным: напряжение не уходит, появляются сильная усталость и апатия. Как...