Как быть, если у вас есть совсем немного времени, чтобы привести себя в порядок перед важным мероприятием? Мы подобрали несколько самых действенных методов. Если у вас есть 10 минут… Дома: Сделайте маску для лица — это самый простой и быстрый способ подтянуть кожу, убрать мелкие морщинки и улучшить цвет лица. Состав маски выбирайте в зависимости от потребностей кожи. Вам нужен эффект лифтинга? Разведите 2 столовых ложки косметической глины с водой до консистенции сметаны, нанесите на лицо на 4−5 минут, смойте теплой водой...

Представь: через пару часов тебе предстоит встреча, на которой ты должен выглядеть на все сто. Времени на посещение солярия и оздоровительные процедуры явно не остается. И все же, не все потеряно. Смотри, что можно сделать. Избавься от кутикул Кутикулами называется помертвевшая кожа у начала ногтевой лунки. Мало-помалу край кутикулы высыхает и начинает отслаиваться, что приводит к заусенцам. Обратись в маникюрный салон или вооружись специальной лопаткой (можешь одолжить у своей девушки). Помни, ухоженные...

Избавиться от лишних килограммов после затянувшихся праздничных застолий можно обычными способами, которые не потребуют от вас сверхъестественных усилий. После того, как вы съели на Новый год все те традиционные блюда СССР, после всех выпитых алкогольных напитков (которые в СССР тоже были своеобразными), после длительных просмотров праздничных фильмов, – стоит задуматься и о своем здоровье. Чтобы прийти в должную форму (и даже начать немного готовиться к лету), можно начать с самых простых активностей, информация о которых намного ближе, чем кажется...

Длинные выходные закончились, пора возвращаться к работе. Но нет ни сил, ни желания — словно отдыха не было совсем. Как привести себя в порядок и настроиться на рабочий лад, «Фонтанка» спросила у экспертов. Виноват стресс Смена режима — стресс для психики и организма. Катание на лыжах с горы, реализация интересного проекта и даже влюбленность — полезные стрессы, они дают вкус жизни. Но если стресс затягивается, он становится вредным: напряжение не уходит, появляются сильная усталость и апатия. Как...