30 прочтений · 2 года назад
Как заварить шиповник, чтобы сохранить все витамины и получить максимум пользы.
Всем известно насколько шиповник полезен для нашего организма, особенно сейчас в сезон холодов, простуд и ослабленного иммунитета. Это чудо ягода обладает антиоксидантными, иммуностимулирующими, противоспалительными и восстанавливающими свойствами. Шиповник содержит в себе рекордное количество витамина С (аскорбиновой кислоты), также в его состав входят витамины Р, К, Е, каротиноиды, пектин, флавоноиды, лимонная кислота, кальций, магний, фосфор, железо и ещё много полезных веществ...
14 прочтений · 1 год назад
Как заварить шиповник, чтобы получить отвар или полезный чай
Шиповник помогает избавиться от многих заболеваний. Чтобы получить максимум пользы, ягоду нужно правильно заварить. О способах заваривания шиповника рассказывают авторы медицинских изданий. Чай из свежего шиповника Самый простой способ приготовить чай — использовать свежие ягоды. Такой напиток обладает приятным ароматом и терпкостью, позволяет сохранить максимум преимуществ ягоды. Готовьте чай так: В свежем шиповнике содержится максимум витаминов и микроэлементов, поэтому чай будет полезен практически каждому...