🧪Как правильно принимать соли лития (седалит) Недавно делал мини-ресерч на заданную тему для себя и коллег, хочу с вами поделиться результатами. Казалось бы, все просто: производитель рекомендует делить суточную дозу на 2-3 приема, да и мы, вполне логично рассуждая, можем сказать, что если период полувыведения (T1/2) меньше 24 часов, то лучше бы дозу разделить на несколько приемов — так мы избежим токсического влияния высокой концентрации непосредственно после приема и не создадим ситуации, когда уровень препарата в плазме крови существенно снижен и не оказывает терапевтического эффекта...

Количество соли и время добавления ее при приготовлении значительно меняет вкус блюда, структуру и внешний вид. Когда солить основные блюда, которые мы часто готовим: пельмени, мясо, картофель? Привычка солить еду появилась 10 тыс. лет назад. Еда с добавлением соли становится вкуснее. Суточная доза соли (10 гр) - это для взрослого человека. Помню моя бабушка говорила, что вареное солить нужно вначале, а жареное в конце приготовления. Со временем поняла, что это не совсем так. Разберем несколько основных продуктов по времени добавления соли...