Ну, в смысле, сам процесс подготовки занимает минут пять, от силы – семь. Прибавьте к этому времени полчаса, затраченные на запекание рыбы - узнаете полное время приготовления этого вкуснейшего и полезного блюда. Скумбрия хороша не только в копченом или соленом виде. Лично я очень люблю эту рыбу за ее необычный «сочный» вкус и характерный аромат. А кулинарный рукав исключает долгое и нудное мытье посуды после. В общем, все, как я люблю – быстро, ненапряжно, вкусно. На ужин – самое оно! Печь рыбку будем с луком и морковкой...

Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! Этот рецепт частый гость на моем столе: скумбрию не жарю и не варю готовлю без заморочек. Ингредиенты: 1. Скумбрия - 2 шт. 2. Помидор - 3 шт. 3. Морковь - 1 шт. 4. Сладкий перец -1 шт. 5. Репчатый лук - 1 шт. 6. Растительное масло - 4 ст. ложки. 7. Горчица - 1/2 ч. ложки. 8. Сок лимона - 1 ст. ложка. 9. Соль, перец, орегано - по вкусу. Способ приготовления: 1. Смешиваем 2 ст...