7 базовых принципов ухода за собой, о которых почему-то забывают 🧴 Сегодня в интернете полно советов о том, как ухаживать за собой, но часто они сводятся к покупке очередной баночки. На деле всё проще: ухоженность — это не про косметику, а про системность и понимание процессов в организме. Разберёмся по пунктам. 💧 1. База ухода за кожей: меньше — значит лучше Главное правило — не перегружать кожу. Частые эксперименты с кислотами, пилингами и ретинолом без системы только разрушают защитный барьер...

Вчера мы начали тему относительно прибавления и снижения энергетики и рассмотрели в части 1 варианты прибавления энергии: "Как прибавить или снизить свою энергетику? Часть 1." а сегодня давайте поговорим, а как же снизить свою энергетику и легко растерять всю энергию, которая у нас есть. Первый и самый мощный источник потери энергетики - это страх. Дело в том, что вспомните детей, боятся они чего-то изначально? Нет. Это родители начинают им рассказывать страшные истории, про буку который придет из шкафа если не будет спать, или если плохо будет вести себя, то придет серенький волчок...

Добро пожаловать на канал "Всё связано!". Здесь вы найдёте много полезной информации по вязанию спицами! В предыдущей статье я поделилась с вами тремя способами связать дополнительные петли, т.е. сделать прибавки. Предлагаю еще два варианта увеличить количество имеющихся петель в вязаном полотне. Из петли нижнего ряда Левой спицей подхватите боковую стенку сформированной лицевой петли нижнего ряда. Полученный накид провяжите лицевой. При таком способе дополнительные петли имеют в основании горизонтальную перемычку, а петли, из которых они связаны, не деформируются...