Как преодолеть профессиональное выгорание
Профессиональное выгорание — это распространенная проблема, которая может быть вызвана различными факторами, включая чрезмерную рабочую нагрузку, отсутствие комфорта, токсичный рабочий коллектив, снижение мотивации и неэффективное общение с начальством. Рассмотрим стратегии, которые помогут бороться с выгоранием на рабочем месте. Чрезмерный объем работы может истощить человека физически и умственно, что приведет к выгоранию. Чтобы решить эту проблему, установите четкие приоритеты, делегируйте задачи,...