«Я не могу все бросить»: как внутренний защитник помогает отпустить прошлое и выбрать себя Вы злитесь. Злитесь на тех, кто за час зарабатывает столько, сколько вы — за день. Злитесь на систему, на обстоятельства, на несправедливость. Но при этом продолжаете делать то же самое: ходить на работу, которая истощает, терпеть отношения, которые ранят, подавлять мечты о собственном деле, о другой жизни, о другом себе. Вы думаете о переменах, строите планы в голове — но не переходите к действиям. Вместо этого вы стыдите себя, вините, наказываете...

🌷 КАК ПРЕКРАТИТЬ БОРОТЬСЯ СО СТАРЕНИЕМ — И НАЧАТЬ МОЛОДЕТЬ ЕСТЕСТВЕННО Когда я впервые столкнулась с темой омоложения, я, как и многие женщины, думала: всё решается кремом, массажем, диетой или уколами. И до старости очень далеко, лет после 60 подумаю. Мне было чуть за двадцать, я жила в Москве на бешеных скоростях , мегаполиса, стрессы из -за работ и суеты— и однажды я заметила седой волос, и не один.😳 Внутри поднялся страх: «Неужели старость начинается уже сейчас?» С этого начался мой поиск...