Если вы хотите узнать, как правильно заварить зеленый чай, запомните главное: вода должна быть 75–85 градусов, время настаивания 1–3 минуты, а пропорция составляет чайную ложку листьев на 150 мл воды. Используйте керамическую или стеклянную посуду, и тогда напиток раскроет свой истинный вкус и аромат. Эти простые правила помогут получить максимум пользы и удовольствия от каждой чашки. Зеленый чай славится своими целебными свойствами на протяжении тысячелетий. В нем содержатся мощные антиоксиданты катехины, которые замедляют процессы старения и защищают клетки от повреждений...