Лето это время отдыха на пляже, прогулок по паркам и пикников на свежем воздухе. Однако, рядом с радостью от солнца и тепла, существует опасность солнечных ожогов и преждевременного старения кожи. Ультрафиолетовые (УФ) лучи солнца могут причинить непоправимый вред коже, поэтому важно знать, как эффективно защититься. Первое, что необходимо помнить, это нанесение солнцезащитного крема с высоким уровнем защиты от УФ-лучей. Выбирайте кремы с SPF (защитный фактор) не менее 30, чтобы быть уверенными в его эффективности...

Наконец-то долгожданное лето в разгаре и мы можем гулять и загорать под ясным жарким солнышком. Но такое ли оно ласковое и безобидное как мы привыкли думать? Да, под солнечными лучами идёт выработка незаменимого витамина D, но с другой стороны УФ-излучение ведёт к преждевременному старению кожи, пигментации и повышению риска возникновения рака кожи - меланомы. Существует два спектра УФ-излучения: А и В. Наибольшую долю составляют УФ-А (96,5%), однако УФ-В (3,5%) являются более агрессивными и с бОльшей долей вероятности вызывают меланому...