Грамотная защита - является главным признаком мастерства любого боксера. Для того, чтобы научиться правильно защищаться не нужно изо дня в день спринтоваться, пропуская неприятные удары по голове.

[ Смотреть видео на сайте НТВ ] Газовый баллончик, электрошокер, карманная сирена — это, наверное, самые популярные бытовые средства самообороны. Но на самом деле кое-что все-таки надо знать, чтобы и не попасть под статью и эффективно защититься, если вдруг понадобится. Средства защиты от злоумышленников есть уже и в телефонах. Например, в некоторых приложениях имеется тревожная кнопка, а мессенджеры позволяют в случае чего отправить геолокацию. Но в экстренной ситуации рыться в телефоне в поисках нужного значка на экране, может быть некогда...